Witamy w Centrum Zmian
Centrum Zmian to wyjątkowe miejsce, stworzone specjalnie dla tych, którzy chcą zmienić swoje życie - prywatne, rodzinne, zawodowe. Znajdziesz tu przestrzeń na marzenia, planowanie, rozwijanie swoich umiejętności. Spotkasz życzliwy i wykwalifikowany zespół psychologów, pedagogów, psychoterapeutów. Chcemy wspierać Ciebie i Twoich bliskich w procesie życiowej zmiany. Gwarantujemy zaangażowanie i troskę o jak najlepsze zrozumienie Ciebie i Twoich potrzeb.
U nas jesteś w centrum zainteresowania!
- Koncentrujemy się na Tobie
- Dbamy o kompetencje naszego zespołu
- Wspieramy proces zmiany
Jedynie ciągła zmiana w życiu jest niezmienna. Z nami staje się ona łatwiejsza. Naszym celem jest wspieranie klientów w procesie życiowej zmiany. Sami także stale się zmieniamy - inwestujemy we własny rozwój, by zapewniać profesjonalizm i najlepszą jakość oferowanych usług. Narzędzia naszej pracy oparte są na nowoczesnych koncepcjach metodologicznych. Profesjonalizm, bogate doświadczenie naszego zespołu, partnerstwo, rzetelność, adekwatność metod - gwarantują skuteczność proponowanych rozwiązań.
BEZPŁATNY Warsztat DLA RODZICÓW:
Rodzicielstwo z sercem i rozumem
– jak budować bliskość i wychowywać świadomie
Serdecznie zapraszamy rodziców na inspirujący BEZPŁATNY warsztat: "Rodzicielstwo z sercem i rozumem – jak budować bliskość i wychowywać świadomie", który pomoże odkryć nowe sposoby budowania relacji z dziećmi, zrozumieć ich potrzeby oraz wypracować świadome metody wychowawcze. Uczestnicy zyskają nową perspektywę, poznając schematy i nawyki wpływające na relacje z dzieckiem. Nauczą się efektywnych metod wychowawczych, które pomogą zamienić nieefektywne działania na wspierające techniki. Odkryją, jak akceptować emocje swoje i dziecka, a także jak skutecznie się komunikować, by budować bliskość i wzajemne zrozumienie. Dodatkowo dowiedzą się, jak wyznaczać granice oraz egzekwować zasady w sposób wspierający rozwój dziecka.
Lokalizacja: Nowa Wola, ul. Hiacyntów 23
Grupa docelowa: Rodzice
Warsztat jest bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona. Aby zarezerwować miejsce, prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego.
BEZPŁATNY Warsztat dla Seniorów:
Akademia Babci i Dziadka
Jeśli rola Babci lub Dziadka jest dla Ciebie ważnym wyzwaniem, zapraszamy na cykl bezpłatnych warsztatów, które pomogą lepiej zrozumieć relacje rodzinne i czerpać większą satysfakcję z kontaktów z dziećmi oraz wnukami.
Kiedy i gdzie? Start: 31 stycznia 2025 r.
Spotkania: każdy piątek, godz. 15:00–16:00 (łącznie 10 spotkań)
Lokalizacja: Centrum Zmian, ul. Warszawska 37, Konstancin-Jeziorna
Warsztat jest bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona. Aby zarezerwować miejsce, prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego.
BEZPŁATNY Warsztat DLA Młodzieży:
Wzmacnianie samooceny i radzenie sobie ze stresem. Uważność dla nastolatków 12+
Zapraszamy na bezpłatny warsztat: Wzmacnianie samooceny i radzenie sobie ze stresem. Uważność dla nastolatków 12+, który pomoże nastolatkowi wzmocnić samoocenę oraz lepiej radzić sobie ze stresem! Podczas warsztatu uczestnicy poznają praktyczne techniki uważności (mindfulness), które nie tylko wspierają rozwój pewności siebie, ale również pomagają skutecznie zarządzać emocjami i wyzwaniami dnia codziennego. To idealna okazja, aby, pod okiem doświadczonej psycholożki, Natalii Rogowskiej, młodzież w wieku 12+ nauczyła się, jak budować pozytywną samoocenę, a także jak radzić sobie w trudnych sytuacjach.
Lokalizacja: Konstancin-Jeziorna, ul. Warszawska 37, Centrum Zmian
Grupa docelowa: Nastolatki 12+
Warsztat jest bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona. Aby zarezerwować miejsce, prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego.
Orły Medycyny 2024 - CENTRUM ZMIAN 10/10!
Z ogromną radością informujemy, że w tegorocznym plebiscycie Orły Medycyny 2024 zdobyliśmy
I miejsce w Piasecznie jako najlepiej oceniana placówka medyczna!
Ta nagroda to zasługa Waszych opinii i oceny naszej pracy. DZIĘKUJEMY!
Nasza praca to nasza pasja, a Wasze uznanie motywuje nas do dalszego rozwoju i doskonalenia naszych usług.
Dziękujemy również Zespołowi Centrum Zmian, którego profesjonalizm, zaangażowanie i codzienna praca sprawiają, że możemy nieustannie pomagać i wspierać naszych pacjentów. Wasze serce, wiedza i troska o każdego z naszych podopiecznych są nieocenione!
ROZWÓD? MOŻEMY POMÓC!
Rozwód to jedno z najbardziej stresujących doświadczeń, które dotyka zarówno dorosłych, jak i dzieci. W naszym Centrum oferujemy kompleksowe wsparcie dla całej rodziny w tym trudnym czasie. Prowadzimy specjalistyczną terapię więzi rodzic-dziecko, pomagamy dzieciom rozwodzących się rodziców radzić sobie z emocjami i zmianami w codziennym życiu, a także oferujemy asystę psychologa podczas spotkań rodzica z dzieckiem. Organizujemy również warsztaty dla rodziców po rozwodzie, aby pomóc w budowaniu zdrowych relacji rodzinnych. Zapraszamy!
Bezpłatne konsultacje
Zapraszamy na bezpłatną konsultację psychologiczną! Jest to krótkie spotkanie z psychologiem/terapeutą, którego celem jest zbadanie potrzeb, określenie oczekiwań. Na tej konsultacji uzyskacie rekomendacje dotyczące możliwych form diagnozy, wsparcia psychologicznego lub terapii.
Konsultacje psychiatryczne
Zapraszamy na konsultację z lekarzem psychiatrą, podczas której pacjent ma możliwość opowiedzieć o wywołujących dyskomfort lub wręcz cierpienie dolegliwościach, niepokojących myślach lub emocjach.
Psychoterapia indywidualna
Celem psychoterapii indywidualnej jest inicjowanie i wspieranie pozytywnych zmian w rozwoju i funkcjonowaniu. Psychoterapia indywidualna może być szansą, aby lepiej zrozumieć siebie, zadbać o swój rozwój, otrzymać wsparcie w trakcie kryzysu życiowego lub też uporać się z problemami natury psychicznej.Jeśli zastanwwiasz się, czy potrzebna jest Ci psychoterapia i wjaki sposób psychoterapeuta może Ci pomóc umów się na spotkanie konsultacyjne stacjonarnie lub online.
KONSULTACJE PSYCHOLOGICZNE
Konsultacje psychologiczne to spotkanie z psychologiem, terapeutą dla osób, które przeżywają trudności i nie są pewne, czy potrzebna im jest pomoc specjalisty. Zapraszamy również rodziców, którzy są zaniepokojeni zachowaniem, emocjami swoich dzieci w domu, w szkole, w relacjach z rówieśnikami, czy rodzeństwem.
Diagnoza psychologiczna
Celem diagnozy psychologicznej jest jak najlepsze rozpoznanie mechanizmów funkcjonowania osoby badanej, wyjaśnienie przyczyn zgłaszanych problemów oraz zaplanowanie potrzebnych form wsparcia. Zapraszamy na pierwszą konsultację diagnostyczną - 50-minutowe spotkanie konsultacyjne z psychologiem diagnostą, którego celem jest określenie odpowiednich narzędzi diagnostycznych oraz zaplanowanie dalszego postępowania diagnostycznego.
Psychoterapia par
Psychoterapia par może pomóc lepiej zrozumieć siebie nawzajem. Pozwala na konstruktywne rozwiązanie trudności w związku, poprawę jakości wzajemnych relacji, znalezienia wyjścia z kryzysu. Pomaga wyjaśnić problematyczne zachowania, reakcje, wyrazić emocje i oczekiwania oraz zbudować i wzmocnić podstawy trwałego związku.
Psychoterapia rodzinna
Psychoterapia rodzinna to spotkania, których celem jest praca z rodziną nad zrozumieniem relacji i procesów zachodzących w rodzinie oraz poprawa funkcjonowania całego systemu rodzinnego. Jeżeli czujesz, że Twoja rodzina mogłaby funkcjonować lepiej, ale nie wiesz, jak to osiągnąć, zapraszamy na spotkanie konsultacyjne terapii rodzin, które poprowadzą nasi doświadczeni terapeuci.
psychoterapia dzieci i młodzieży
Zapraszamy rodziców, którzy są zaniepokojeni zachowaniem, emocjami swoich dzieci w domu, w szkole, w relacjach z rówieśnikami, czy rodzeństwem. Psycholog pomoże podjąć decyzję, co do dalszych działań. Podpowie, czy potrzebna jest dalsza diagnoza, terapia indywidualna, grupowa, warsztaty rozwojowe, czy też inny rodzaj wsparcia.
Sprawdź, jak możemy pomóc
Jesteśmy zespołem profesjonalistów, rozwijamy się i szkolimy, poddajemy regularnej superwizji. Prowadzimy psychoterapię i terapię: psychodynamiczną, humanistyczną, poznawczo-behawioralną, integracyjną, skoncentrowaną na rozwiązaniach, gestalt oraz systemową.
Dowiedz się więcej o tym, w jakich nurtach psychoterapii pracujemy!
psycholog, psychoterapeuta, psychiatra, Piaseczno, Warszawa (Ursynów)
