Zuzanna Borek

Psycholożka, psychoterapeutka w trakcie szkolenia. Prowadzi wsparcie psychologiczne i konsultacje dla młodzieży 13-18 lat i osób dorosłych. Przyjmuje w poradni: Piaseczno, Nowa Wola.

Wsparcie psychologiczne młodzieży i dorosłych

Zuzanna Borek to psycholożka i psychoterapeutka w trakcie całościowego szkolenia psychoterapeutycznego. Specjalizuje się w konsultacjach psychologicznych i wsparciu dla młodzieży (13-18 lat) oraz dorosłych. Oferuje indywidualne spotkania, które pomagają w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, relacyjnymi i życiowymi. 

Wiele osób zmaga się z trudnościami emocjonalnymi, stresem czy kryzysami życiowymi, próbując radzić sobie z nimi na własną rękę. Choć samodzielne szukanie rozwiązań może wydawać się naturalnym odruchem, nie zawsze prowadzi do trwałej poprawy. Psycholog lub terapeuta posiada wiedzę i narzędzia, które pomagają lepiej zrozumieć swoje emocje, mechanizmy działania oraz przyczyny problemów. Profesjonalna pomoc pozwala spojrzeć na sytuację z nowej perspektywy, a także nauczyć się skutecznych strategii radzenia sobie z trudnościami w sposób, który przynosi długofalowe efekty. Dodatkowo terapia daje możliwość pracy nad głębszymi przyczynami trudności, a nie tylko ich objawami.

"Nie możemy rozwiązać problemu, myśląc w ten sam sposób, w jaki go stworzyliśmy."
— Albert Einstein, fuizyk, laureat nagrody Nobla

Kiedy warto skorzystać z konsultacji?
Jeśli doświadczasz:

  • trudności emocjonalnych, stresu, obniżonego nastroju,
  • kryzysu życiowego, problemów w relacjach,
  • poczucia osamotnienia, braku motywacji,
  • potrzeby lepszego zrozumienia siebie i swoich emocji,
  • straty bliskiej osoby i potrzebujesz wsparcia w żałobie,

Zuzanna Borek może pomóc Ci znaleźć rozwiązania dostosowane do Twojej sytuacji.

Doświadczenie i kwalifikacje
Absolwentka Psychologii na Uniwersytecie Warszawskim (specjalność: Psychologia kliniczna dziecka i rodziny)
Ukończony kurs podstawowy Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR)
Doświadczenie w pracy z rodzinami i osobami w kryzysie, zdobyte podczas praktyk w akademickim ośrodku terapii par i rodzin
Prowadzi grupę wsparcia dla rodziców osób z niepełnosprawnościami oraz dyżuruje na telefonie wsparcia dla osób w żałobie

Umów się na konsultację
Zuzanna Borek przyjmuje w poradni w Piasecznie i Nowej Woli. Skontaktuj się, aby umówić wizytę i otrzymać profesjonalne wsparcie psychologiczne.

NOWA WOLA - ul. Hiacyntów 23

PIASECZNO  - ul. Tadeusza Kościuszki 32B